moja pot

Odkar pomnim se ukvarjam s športom, a kljub temu moja pot do tu kjer sem sedaj ni bila lahka. Imela sem nešteto zdravstvenih težav (rana na želodcu, ledvični pesek, borelioza, prenajedanja,..) zaradi katerih je bil skrajni čas, da spremenim svoj življenjski slog. Pričela sem se aktivno ukvarjati s fitnesom, kot marsikoga pa je tudi mene pri dosegu spremembe ovirala neurejena prehrana. Zato te popolnoma razumem, ker vem kako težko je začeti in se znajti v poplavi vseh informacij.

Odločitev, da se zadeve lotim celovito, me je pripeljala do osebnega trenerja ter fitnes tekmovanj, kjer sem več let nabirala izkušnje in znanje s področja prehrane in treningov, ki so bili usmerjeni v pridobivanje mišične mase ter izgubo telesne maščobe. Ob vsem tem pa razumevanje delovanja telesa pod stresom in vpliva na hormonsko ravnovesje.

Ta šport vsekakor ni za vsakega, saj zahteva ogromno discipline in usklajevanja s časom, ravno zaradi moje izkušnje pa danes lažje razumem stranke in jim pomagam. Ne se ustrašit –  šlo je zgolj za moj hobi, TEBE bom usmerjala glede na tvoje ŽELJE, CILJE in SPOSOBNOSTI.

Poleg vseh izkušenj svoje znanje konstantno nadgrajujem preko raznih izobraževanj s področja prehrane in treningov (IFPA).

“Prepričana sem, da lahko vsak doseže svoj cilj. Zato sem tu, da ti pomagam z znanjem in pravim pristopom, ki bo odgovarjal tvojemu življenjskemu slogu in prinesel želene rezultate. Verjamem v to, da nas pozitivne misli, vzporedno z delom, lahko pripeljejo do vrha. Ne skrbi, tudi če kdaj podvomiš vase, boš z mojo pomočjo dosegel oboje.”

Ne čakaj na jutri, začni DANES.